Берись за РСвой голос. Свой темп. Войти

Поделиться курсом

Выбери, где отправить ссылку. Получателя и отправку подтвердишь в мессенджере.

Telegram ↗WhatsApp ↗ВКонтакте ↗
Берись за Р · самостоятельная практика

Курс по решительному освоению Звука Р

Говорить свободнее — без поиска слов, в которых нет Р. Разберись в артикуляции, выстрой практику и шаг за шагом переноси звук в повседневную речь.

Посмотреть курс изнутри ↓

5–10 минут · Без регистрации

В моей речи правильный Р появился в 33 года. Личный опыт, специальная литература и самостоятельная практика стали основой этого курса. Моя история →

Два человека за столом: практика речи с телефоном и блокнотом.
Свой голос. Свой темп. Следующий шаг.

Когда перемен давно хочется

Знакомая ситуация?

У желания заняться своей речью
может быть очень личная причина.

01

Мысль есть.
А слово не получается произнести.

Некоторые слова с Р просто не удаются. Приходится искать замену, а обычный разговор вызывает сильный дискомфорт. Мне знакомо это чувство по собственному опыту.

02

Советов много.
Понятного маршрута нет.

Поиск упражнений занимает часы. Трудно понять, что подходит именно сейчас, в каком порядке заниматься и как замечать изменения.

03

Кажется, что начинать
уже поздно.

С моим горловым Р прошло немало лет, прежде чем появилась решимость заняться речью. В 33 года в ней появился правильный Р — с этого опыта начался курс.

Ради чего стоит попробовать

Что хочется изменить
в своей речи и жизни?

Выбери свою цель.
Она поможет возвращаться к практике.

Свободнее общаться

Произносить своё имя, знакомиться, говорить с близкими и коллегами. Выбирать слова по смыслу и выражать свою мысль полнее.

Увереннее звучать

Уделить внимание ясности и выразительности речи, если хочется выступать, преподавать, записывать голос или чаще брать слово на встречах.

Сделать важное для себя

Давно откладываемое желание, пример для детей, удовольствие от своего голоса. Моя главная мотивация была связана с тем, какую речь слышат мои дети.

Это возможные личные цели. Свой результат ты будешь оценивать по звучанию, ощущениям и обратной связи — без сравнения с чужим темпом.

Самостоятельно — с понятным планом

Курс для тех, кто хочет
перейти от поисков к практике.

Если важно беречь своё время, заниматься в удобном месте и понимать следующий шаг — здесь есть последовательный маршрут. Можно начать спокойно, наедине с собой, и постепенно выстроить свой ритм занятий.

  • Хочется разобраться с артикуляцией и начать работу над Р.
  • Звук уже получается, но его хочется закрепить в словах и разговоре.
  • Есть готовность регулярно практиковаться, повторять и слушать свои записи.

Курс задаёт порядок занятий. Самостоятельный формат предполагает твоё участие и не включает постоянный индивидуальный контроль.

Как устроен «Берись за Р»

Понимать.
Практиковаться.
Слышать изменения.

Знать об упражнении — только начало. Важно разобраться в нём, попробовать и постепенно включать освоенное в речь.

  1. 01

    Разобраться

    Познакомься с речевым аппаратом, артикуляцией и дыханием. Пойми задачу занятия и то, на что стоит обратить внимание.

  2. 02

    Попробовать

    Следуй последовательности: подготовительные задания, слоги и слова, затем фразы и разговор. Возвращайся к тому, что требует повторения.

  3. 03

    Заметить изменения

    Слушай свою речь, сравнивай записи и отмечай наблюдения. Так проще увидеть, что уже получается и к чему стоит вернуться.

Посмотри перед началом

Вот с чего начинается
твой курс.

Первый урок — «Точка старта». За 5–10 минут можно определить свою цель, сделать запись и отметить первые наблюдения.

  • Без регистрации и оплаты
  • Запись можно добавить позже
  • Не нужно оценивать себя по баллам
Открыть первый урок
Урок 01 / Точка старта5–10 мин

Фрагмент настоящего задания

Сохрани первую запись

Говори обычным голосом, не старайся специально менять звук. Прочитай слова, затем расскажи 20–30 секунд о своём дне.

Рамагорадворработарекапривет

Что ты замечаешь в своей речи?
Здесь не нужно ставить себе оценку. Эта запись — ориентир для сравнения позже.

Перейти к заданию с диктофоном →

От знакомства со звуком к разговору

У каждого этапа —
своя понятная цель.

2 вводных урока
37 основных занятий · 6 этапов

Речевой аппарат и дыхание, твёрдый и мягкий Р, сочетания с гласными и согласными, материал для переноса звука в речь. Темы выстроены от знакомства с артикуляцией к повседневному разговору. Новый основной урок открывается через 24 часа после завершения предыдущего.

Повторять пройденное можно в удобном темпе. Срок прохождения курса и изменения в речи индивидуальны.

То, что важно на всём пути

Как сделать практику
осмысленной.

Из личного опыта и материалов курса — ориентиры, к которым полезно возвращаться.

Понимать, что делаешь и зачем

Устройство речевого аппарата, артикуляция и воздушная струя помогают понять задачу упражнения. Важно не просто повторить движение, а разобраться, на что направлено задание.

Учитывать свою исходную ситуацию

У людей Р звучит по-разному. Наблюдение за своей речью помогает выбрать вопрос и следующий шаг. Подход к работе над звуком зависит от исходной ситуации; курс не определяет её автоматически.

Идти от простого к сложному

Подготовка, освоенный звук, слоги, слова, фразы и разговор — у каждого шага своя задача. Если на текущем этапе трудно, полезнее вернуться к нему, чем торопиться к сложным текстам.

Заниматься регулярно и оставлять время на отдых

Выбери посильный ритм и место для занятий в своём дне. Практику можно распределять на короткие подходы. Слишком редкие занятия и попытки сделать всё за один раз мешают выстроить устойчивую привычку.

Слушать и сравнивать, а не полагаться на память

Сохрани первую запись, затем возвращайся к тем же словам и фразам. Слушай ясную речь и отмечай особенности своего звучания. Если для наблюдения за движениями нужна видеозапись, её можно сделать камерой телефона.

Моя точка перемен
33

В этом возрасте в моей речи
появился правильный Р.

Геннадий Гельд · создатель «Берись за Р»

Мой путь начался
с горлового Р.

«Некоторые слова я в принципе не мог произносить. Это создавало безумный дискомфорт в общении. Мне хотелось свободно выражать свои мысли, а главным стимулом стало желание, чтобы мои дети слышали правильный Р в моей речи.»

В 33 года в моей речи появился правильный Р. По сути, я полностью поменял систему своего звукоизвлечения. Это не было легко: за переменами стояли изучение специальной литературы и собственная регулярная практика.

Дальнейшая работа над звуком была самостоятельной. В самом начале я взял пару занятий у логопеда. После них понял, что смогу выполнять эту работу самостоятельно, и дальше занимался сам, без постоянного сопровождения.

Первые полтора месяца регулярных занятий заложили основу и дали понимание, на базе которого уже шла дальнейшая автоматизация — перенос освоенного звука в слова, фразы и повседневную речь.

Самостоятельно пройти этот путь могут далеко не все. Если нужна помощь, разбор выполнения или обратная связь, для этого есть индивидуальная поддержка.

Из пройденного пути вырос «Берись за Р». Я собрал материалы и свой опыт в последовательный курс, чтобы тебе было проще разобраться, с чего начать, что делать дальше и на что обращать внимание.

Почему мне важно поделиться этим опытом

Мне хотелось свободнее выражать свои мысли, не обходить слова с Р и получать удовольствие от звучания своего голоса. Для кого-то такой целью станет общение, для кого-то — выступления или работа с голосом. Важно найти причину, которая имеет значение именно для тебя.

В самостоятельных занятиях особенно ценны ясный порядок, регулярность и возможность услышать себя со стороны. Поэтому в курсе есть последовательность заданий, личные заметки и диктофон: можно сохранить точку старта, повторить материал и сравнить свои наблюдения.

Я делюсь своим опытом, а твой путь может отличаться. Решение начать не требует обещания себе мгновенного результата — достаточно первого шага.

Геннадий Гельд

Перед первым шагом

Что важно знать?

Понятные условия помогают спокойно принять решение и начать.

Курс действительно бесплатный?

На этапе запуска самостоятельный курс доступен бесплатно. Первые два урока можно открыть без регистрации, для основного курса нужен аккаунт. Индивидуальные встречи оплачиваются отдельно. Поддержка проекта добровольная.

Сколько времени нужно на занятия?

Первый урок занимает примерно 5–10 минут. Дальше объём практики зависит от задания и твоей ситуации. Пройденный материал можно повторять; новый основной урок открывается через 24 часа после завершения предыдущего.

Есть ли возрастные ограничения? После 30 не поздно?

У самостоятельного курса нет верхней возрастной границы. В моей речи правильный Р появился в 33 года — это мой личный опыт, которым я делюсь. Подход и темп зависят от исходной ситуации. Для занятий ребёнка нужны участие взрослого и подбор упражнений со специалистом.

Что, если звук Р пока совсем не получается?

Начни со знакомства со звуком и наблюдения за своей речью. Курс не определяет причину особенностей произношения и не заменяет индивидуальную оценку. Подход к постановке звука подбирается с учётом исходной ситуации.

Когда будет результат?

В моём случае первые полтора месяца регулярных занятий заложили основу и дали понимание, на котором строилась дальнейшая автоматизация. Это мой личный опыт; перенос звука в повседневную речь продолжался и после этого этапа.

Единого срока для всех нет: исходная ситуация, регулярность занятий и необходимые способы работы различаются. Записи и заметки помогут сравнивать свои наблюдения. Прохождение всех уроков само по себе не является оценкой произношения.

Можно вернуться после перерыва?

Да. Пройденные основные уроки и прогресс сохраняются в аккаунте. Можно повторить знакомое и продолжить с удобного шага.

Кто увидит мои записи и заметки?

Записи голоса и заметки хранятся в браузере на этом устройстве. Важное аудио можно скачать. Оно не отправляется автоматически другим людям. Прогресс основного курса сохраняется в аккаунте.

Первый шаг — небольшой

Пусть желание заняться речью
станет первым действием.

Открой «Точку старта»: выбери личную цель, послушай свой голос и сохрани запись для будущего сравнения. Первый шаг займёт 5–10 минут.

Открыть первый урок бесплатно 5–10 минут · В удобный момент

По твоему желанию

Поддержать проект,
если считаешь его полезным.

Добровольная поддержка поможет сделать курс лучше и доступнее для большего количества людей. Заниматься можно без доната.

Сначала попробуй: предложим поддержку после двух уроков
О поддержке проектаВыбери сумму поддержки

Приём донатов скоро появится. Платёжная ссылка пока не подключена.